生きづらさ 【老害対策】頑固で陰険な老人との口論ストレスをリリースする方法 〜実録・掃除のジジイとの口喧嘩！〜
どうも、ビルの受付係、林やすむ［@hayashiyasumu］41歳です。
同じビルで働く清掃係のジイさんと口論になり、ムカムカしながらもそんなくだらないストレスをうまくやり過ごすことができました。
人間関係のいろんな場面に応用できる内...
生きづらさ 
子育て できた喜びを体いっぱいに表現する息子にこみ上げたオヤジ
この夏は、よく子どもを連れて近くのプールに行きました。
5歳の息子は、子ども用スペースでようやく顔が出るぐらい。
潜ることはおろか、水に顔をつけるのもコワがる。
前回は、終始浮き輪の中でパシャパシャしてました。
ム...
健康 指の骨折「突き指かな」の自己判断で放置は後遺症の元！左手中指の第二関節骨折の状況と経過
どうも、バック転の失敗で左手（利き手）の中指第二関節を骨折した林やすむ［@hayashiyasumu］です。
人生初骨折で、判断を誤ったり、分からないことや不安もありまくりだったので、私と同じようにバック転の失敗で骨折してしまった多くの方...
健康 熱帯夜のエアコン設定の正解。朝のだるさを解消するには、寝る時【冷房・27℃・自動】からの朝方【28℃ or オフ】
どうも、寝る時のエアコンによる朝のだるさを解消した林やすむ［@hayashiyasumu］（足立区民・41歳・妻子あり）です。
こんな世知辛い世の中、せめて寝てる時ぐらいはストレスフリーでぐっすり眠りたいですよね。
梅雨明け前後の連日の...
生きづらさ ダウンシフトで失敗しないために。人生から「仕事」を減らす自分働き方改革。
どうも、履歴書のプラスにならない職歴コレクター、林やすむ［@hayashiyasumu］41歳です。
私は、2017年9月にビルの受付係にダウンシフトしました。
簡単に言うと、初老の男性がやるようなお仕事になります。
ダウンシフト...
健康 シダトレン開始時期はいつから？今がベスト！【スギ花粉の舌下免疫療法】2018年7月、服用10ヶ月の経過報告
どうも、スギ花粉アレルギーの舌下免疫療法薬「シダトレン」絶賛服用中の林やすむ［@hayashiyasumu］41歳です。
1シーズン終えました。
ツラく苦しい花粉症はどうなったのか、ツラツラと書き記しておきます。
シダトレン1シーズン目...
他 生きづらさ解消メディア「生きづらいいとも！」になりました。ブログリニューアルのお知らせ
どうも、母子家庭×高校中退×足立区民。生きづらさの三冠王、林やすむ［@hayashiyasumu］今年41歳です。
この度、ブログの趣旨とタイトルを変更し、デザインも一新致しました。
「中年の歩き方」（旧タイトル）として、今を生...
生きづらさ VR[仮想現実]だAI[人工知能]だと便利過ぎるテクノロジー社会は人類滅亡の始まり。滅亡を予想する識者たちの声
どうも、アンチ食洗機でおなじみ、カフェオーナーからビルの受付係にダウンシフトした林やすむです。
今40歳、世の中便利になりすぎましたね。
ホント極論ですけど、このまま行けば人類は滅亡するでしょう。
一番の問題は、人間が動かなくなること、考えなくなること。
そして、動くこと、考えることをどんどん面倒臭がること。