生きづらさ解消の第一歩は、まず気づくことです。
生きづらさ 「無知」が悩みのループを生む
悩みは尽きませんね。
こんな時代に生まれてしまったらなおさら。
いやでもね、どんな時代だろうとただ漠然と悩み続けたって解決しません。
ストレス溜めちゃうだけ。
どうすることもできない悩みのループは24時...
生きづらさ 死ぬまで働く「ただ生きてるだけ」の人になってません？
欲求のままに生きていてはもちろん、テレビやネットニュースでちょっと知りかじった情報に頼るだけでは、健康に生きられない時代になってきました。
20数年に渡り、様々な原因不明の慢性症状（坐骨神経痛、花粉症など各種アレルギー、鬱症状と...
生きづらさ せめて格差社会づくりに貢献しない「上級下級国民」で生きてみ？
もうずいぶん前から懸念されている（というか着々と進行している）格差社会。
ただ、環境問題や少子高齢化、今なら俄然新型コロナウィルスなどなど、山ほどありすぎる様々な問題の影に隠れて、さほど気にされていないように感じます。
数だけ多い下...
生きづらさ ひきこもり無職は働く人より価値がない。なんてこと全然ないから。
どうも、林やすむ［@hayashiyasumu］です。
ひきこもり無職のあなた、「自分には生きる価値がない」なんて思ってませんか？
全然そんなことないです。
なんなら、普通に働いてる人より価値ある人かもしれません。
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生きづらさ 「おひとりさま」は楽なようで結局しんどい。孤独死回避のために老後をイメージ
今の世の中、一人でも楽しめるサービス、一人でも居心地のよい場所が増えて、「おひとりさま」でもずいぶん生きていきやすくなりました。
人間関係を築くのが下手な、生きづらい私たちにとって、一見よい流れのようですが。。
「一人が楽」にハマらない...
生きづらさ 心もお金も余裕がないと性格が変わり人生が変わる
どうも、林やすむ［@hayashiyasumu］です。
どうにもやっぱり、日本の社会全体に余裕がありません、心にもお金にも。
日本の社会ってことは、その中で生きる私にもあなたにも。
余裕がないことが前提の日本社会の未来
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生きづらさ 「客のあなた」が安さを求めれば「従業員のあなた」の給料は上がらない
どうも、林やすむ［@hayashiyasumu］です。
ツイッターで #手取り15万 のハッシュタグが話題になってました。
政治が悪いとか、自業自得だとか、すべてひと括りにしてなにかのせいにはできません。
みんなが...
生きづらさ 痴漢も万引きも「依存症はストレスが生む」という斉藤章佳氏の話
どうも、林やすむ［@hayashiyasumu］です。
ストレスが症状になって表れるのが依存症
精神保健福祉士・社会福祉士の斉藤章佳さんの「ストレスと依存症」についてのインタビュー記事を読みました。
「日常生活...