健康 マスクや消毒でなんとなく安心するあなたに知っておいてほしいこと【新型コロナウィルス:COVID-19】
コ～ロナは続くーよ～、どーこまでも～♪
コロナそのものの動向はどうこうできませんので置いときましょう（いきなりキメちゃってすいません！）。
そんなんで、コロナよりすこぶる心配なのは、これからの人間です。
「感染症対策」か...
2020-05
健康 
サプリ SOLARAY社（ソラレー社）のナイアシンサプリを100mgから500mgに増量＆2週間の経過
初めてナイアシン（ビタミンB3）サプリを摂ってみたのが、2週間ほど前のこと。
ナイアシン（ビタミンB3）サプリでやっぱり「 視覚が鮮明になる」
一錠飲んだだけでの大きな変化にビックリしつつ、その後も継続摂取して...
食べもの スゲー旨い一食¥100無化調ラーメン【挽肉100gで4食分作り置きレシピ】
レパートリーに加わって、もうかれこれ10年近いでしょうか。
とにかくものすご～くかんたんで普通に、ってゆーかスゲー旨い。
冷蔵庫で一週間以上持つ（10日ぐらい置いても大丈夫でした）ので、お一人様でもこの分量で作ってその都度麺茹...