健康 重曹クエン酸水の好転反応は「過剰摂取」かも
さてとポテト。
重曹クエン酸水1ヶ月がこちら。
その後です。
好転反応は排毒というより過剰摂取のサイン？
いやね、数日休んで再開して一週間ぐらいですかね。
や～っぱりまた、気分がドヨ～ンとし出して...
2022-11
健康 
本 10.「なりたい自分」は最強のスイッチ【たのしく生きよう 2022 高学年～若者向け】
前項はこちら▼
「なりたい自分」は最強のスイッチ
「〇〇がしたい」で自分の願いや目標を決めてしまうと、どうしても「ゲームしたい」とか「お菓子食べたい」とか、目の前の欲求を求めてしまいます。
「お金がほしい」...
本 09.他人の目を気にする「他人軸（たにんじく）」【たのしく生きよう 2022 高学年～若者向け】
前項はこちら▼
.他人の目を気にする「他人軸（たにんじく）」
「誰かに〇〇だと思われるから」って、不安になるときあるよね？
もちろん仕方ない場合もあると思います。
ただ、それがクセのようになってしまう...
他 健康診断前日の【背が伸びるストレッチ】効果で身長170cmに背が伸びたオジさん
さてとポテト。
こないだ健康診断がありました。
私といえば、万年身長169センチでおなじみなワケですが、四十半ばにして初めて、国も認める公式記録として170センチの大台をクリアすることに成功しました！
舞の海のように頭に...
本 08.「お金のため」はたのしい？【たのしく生きよう 2022 高学年～若者向け】
前項はこちら▼
「お金のため」はたのしい？
お金がたくさんあったらいいなと思いますよね？
私もくれるならいくらでもほしいです。
でも、より多くのお金をもらうために、たくさん働いて自由な時間がなくなった...
本 07.「ラクで便利な世の中」でキミたちはどうなっていく？【たのしく生きよう 2022 高学年～若者向け】
前項はこちら▼
「ラクで便利な世の中」でキミたちはどうなっていく？
世の中が便利になることはよいことだと思いますか？
若い頃は私もそう思っていました、というより、そんなこと考えもしませんでした。
今は...
健康 「癌は排毒」のツイートとリプ欄で思ったこと
さてとポテト。
癌は究極の排毒か。
このツイートとリプ欄見てたら、ふとアレコレ思ってしまったので吐き出し。
本当の癌のメカニズムを網羅的に理解して証明して説明できる人間なんてほんのひと握りであって、ほぼ全ての...
コロナ 電車でノーマスクの私を見てマスクを外した若い女性
さてとポテト。
昨日電車で出かけました。
息子と二人、乗り換えなしで実質の乗車時間40分ほどと、私にしてはなかなか長時間ノーマスクで電車に乗るので、正直ちょっと気が重い感じ。
私一人なら端っこの方に立って、無用に人と近距...