ごあいさつ

病院に「生きづらい科」はありません。ってことは、特効薬もエビデンスの確立した情報もありません。自分の生きづらさは自分でどうにかするしかないのです。「いきづらいいとも!」があなたの生きづらさ解消の手がかりになれれば幸いです。

あなたの生きづらさが、誰かの生きづらさ解消につながります。吐き出すだけでも軽くなります。ぜひ「あなたの生きづらさ」をお寄せ下さい。

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健康

指の骨折「突き指かな」の自己判断で放置は後遺症の元!左手中指の第二関節骨折の状況と経過

どうも、バック転の失敗で左手(利き手)の中指第二関節を骨折した鈴木やすむです。 人生初骨折で、判断を誤ったり、分からないことや不安もありまくりだったので、私と同じようにバック転の失敗で骨折してしまった多くの方のために記録しておきます!...
健康

熱帯夜対策。朝のだるさを解消する寝る時のエアコン設定は【冷房・27℃・自動】からの28℃ or オフ「睡眠までストレスにしてたまるか!」

どうも、寝る時のエアコンによる朝のだるさを解消した鈴木やすむ(足立区民・41歳・妻子あり)です。 こんな世知辛い世の中、せめて寝てる時ぐらいはストレスフリーでぐっすり眠りたいですよね。 梅雨明け前後の連日の猛暑に、「今年(201...
中年

まずダウンシフト。「労働=生きづらさ」なら労働時間削減が最強の対策。仕事を減らしてダウンシフターになろう!

どうも、履歴書のプラスにならない職歴コレクター、鈴木やすむ41歳です。 私は、2017年9月にビルの受付係にダウンシフトしました。 簡単に言うと、初老の男性がやるようなお仕事になります。 ダウンシフトでもシフトダウ...
健康

シダトレン開始時期はいつから?今がベスト!【スギ花粉の舌下免疫療法】2018年7月、服用10ヶ月の経過報告

どうも、スギ花粉アレルギーの舌下免疫療法薬「シダトレン」絶賛服用中の鈴木やすむ41歳です。 1シーズン終えました。 ツラく苦しい花粉症はどうなったのか、ツラツラと書き記しておきます。 シダトレン1シーズン目を終えて 2017...

生きづらさ解消メディア「生きづらいいとも!」になりました。ブログリニューアルのお知らせ

どうも、母子家庭×高校中退×足立区民。生きづらさの三冠王、鈴木やすむ今年41歳です。 この度、ブログの趣旨とタイトルを変更し、デザインも一新致しました。 「中年の歩き方」(旧タイトル)として、今を生きる中年ならではの苦悩みたいな...
生きづらさ

極論!VRだAIだと便利過ぎる世の中は人類滅亡のスタートライン

どうも、アンチ食洗機でおなじみ、カフェオーナーからビルの受付係にダウンシフトした鈴木やすむです。 今40歳、世の中便利になりすぎましたね。 ホント極論ですけど、このまま行けば人類は滅亡するでしょう。 一番の問題は、人間が動かなくなること、考えなくなること。 そして、動くこと、考えることをどんどん面倒臭がること。
中年

疲れないビジネスシューズ【テクシーリュクスのレビュー】足が疲れにくい上にパッと見ダサくなくて断然安いのがコレ。警備員とか立ち仕事におすすめの本革靴

どうも、手に職なしの妻子あり、アラフォー鈴木やすむです。 今はなんとか、ビルの受付係に落ち着いています。 警備員ではなくて、受付。 いわゆるひとつのレセプションなので、制服に制帽というスタイルではなくスーツです。 スーツですから革靴。 いわゆるひとつのビジネスシューズになります。 それがま~、足疲れる。
生きづらさ

満員電車は死にたくなる!たかが仕事に命がけの電車通勤なんて異常だから。

どうも、ビルの受付係にダウンシフトして早半年、手に職なしのアラフォーメンズ、鈴木やすむです。 もしもあなたが毎日電車通勤してるなら、改めてその仕事から見つめ直してみて下さい。 その仕事、毎日そんな電車通勤してもなお、あなたのプラスになりますか? プラス面とマイナス面を挙げてみて、トータルでプラスになってますか??
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